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Die Ernährungs-Docs - Starkes Herz, Ratgeber von Silja Schäfer, Jörn Klasen, Anne Fleck, Matthias Riedl
Seit Jahrzehnten sind Herzerkrankungen die Todesursache Nummer eins in den westlichen Industrieländern. Die Zahl der Betroffenen nimmt weiterhin zu. Fast eine halbe Million Menschen kommen jedes Jahr mit Herzschwäche ins Krankenhaus; viele sterben an den Folgen. Dabei wäre die Zivilisationskrankheit durchaus zu vermeiden. 90 Prozent aller Infarkte entstehen durch einen schlechten Lebensstil und könnten mit wenig Aufwand verhindert werden. Ein typischer Fall für die Ernährungs-Docs: Denn der Schlüssel zum Erfolg ist vor allem die Ernährung. Wer herzgesund isst, betreibt Vor- und Nachsorge. Denn selbst nach einem Infarkt kann eine gute Ernährung dazu führen, dass weniger Medikamente nötig sind und manchmal sogar weitere Eingriffe verhindert werden können. Die renommierten TV-Ärzte Dr. med. Anne Fleck, Dr. med. Jörn Klasen, Dr. med. Matthias Riedl und Dr. med. Silja Schäfer zeigen in ihrem neuen Buch, wie unser alltägliches Essen auf die Gefässe und auf das Herz-Kreislauf-System wirkt und wie einfach jeder seinem Herzen etwas Gutes tun und Krankheiten vorbeugen kann.
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Die Ernährungs-Docs – Unsere grosse Nährstoffküche, Ratgeber von Matthias Riedl, Silja Schäfer, Jörn Klasen, Viola Andresen
Die Ernährungs-Docs – Unsere grosse Nährstoffküche ist ein umfassender Ratgeber, der sich auf die optimale Versorgung mit Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen konzentriert. Verfasst von einem Team erfahrener Autoren, darunter Silja Schäfer, Matthias Riedl und Jörn Klasen, bietet dieses Buch wertvolle Informationen und praktische Tipps zur gesunden Ernährung. Mit einem festen Einband und 192 Seiten Inhalt ist es sowohl informativ als auch benutzerfreundlich gestaltet. Die Leserinnen und Leser erhalten Einblicke in die Bedeutung verschiedener Nährstoffe und deren Einfluss auf die Gesundheit. Das Buch ist in deutscher Sprache verfasst und richtet sich an alle, die ihr Wissen über Ernährung vertiefen und ihre Kochkünste erweitern möchten. Die erste Auflage, die im Jahr 2025 veröffentlicht wird, verspricht, ein nützliches Nachschlagewerk für alle zu sein, die sich für eine ausgewogene und nährstoffreiche Ernährung interessieren. Die Kombination aus wissenschaftlich fundierten Informationen und praktischen Rezepten macht dieses Werk zu einem wertvollen Begleiter in der Küche.
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Die Ernährungs-Docs – Anti-Aging fürs Gehirn, Ratgeber von Silja Schäfer, Jörn Klasen, Viola Andresen, Matthias RiedlKlar denken, konzentriert arbeiten und kreative Lösungen finden – wer möchte seine geistigen Fähigkeiten nicht bis ins hohe Alter erhalten? Zum Glück haben wir es zu grossen Teilen selbst in der Hand: Neueste Studien zeigen, dass Fitness für die grauen Zellen machbar ist! Mit der richtigen Ernährung und einem bewussten Lebensstil kann jeder sein Gedächtnis stärken, Demenz vorbeugen und Alterungsprozessen entgegenwirken. Dank Blaubeeren arbeitet das Oberstübchen effektiver, Vitamin C beschleunigt Entscheidungen, Eier erhalten die Hirnmasse. Aus solchen und vielen anderen wissenschaftlichen Erkenntnissen haben die renommierten TV-Ernährungs-Docs ein Programm entwickelt, das auf natürliche Lebensmittel als Mind Food setzt. Daneben gehören auch Entspannung und gezielte Bewegung zu den Säulen ihrer Anti-Aging-Strategie fürs Gehirn – und über 70 leckere Brain-Power-Rezepte.26,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Riedl, Matthias: Die Ernährungs-DocsDie Ernährungs-Docs , Wie Sie mit der richtigen Ernährung Krankheiten vorbeugen und heilen , Sonstige > Zünd- & Glühanlagen , Auflage: 5. Auflage, Erscheinungsjahr: 201807, Produktform: Leinen, Autoren: Riedl, Matthias~Fleck, Anne~Klasen, Jörn~Britta Probol~Annette Willenbücher, Auflage/Ausgabe: 5. Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 248, Keyword: Adipositas; Arthrose; Basiswissen Ernährung; Bestseller; Bluthochdruck; Bluthochdruck senken; Buch mit Beilage; Colitis ulcerosa; Diabetes; Diabetes mellitus; Diät; Doc Fleck; Dr. Fleck; Dr. Klasen; Dr. Riedl; E-Docs; EDocs; Edocs; Ernährung; Ernährung Docs; Ernährung Tagebuch; Ernährungsdocs; Ernährungsmythen; Ernährungsplan; Ernährungstagebuch; Ernährungstipps; Ernährungsumstellung; Essen als Medizin; Experten; Fernsehsendung; Fernsehärzte; Fettleber; Fettleibigkeit; Fettstoffwechselstörungen; Gesundheit; Gesundheitstipps; Gicht; Grundwissen Ernährung; Intoleranz; Kochbuch; Krankheit; Krankheiten heilen; Krankheiten vorbeugen; Meal prep; Medizin; Migräne; Multiple Sklerose, Fachschema: Kochen / Biologisch, alternativ, Trennkost, Vollwertkost~Kochen / Prominente kochen, TV-Küche, Fachkategorie: Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch~TV-, Starkoch-Kochbücher~Fitness und Ernährung, Warengruppe: HC/Gesunde Küche/Schlanke Küche, Fachkategorie: Kochen: spezielle Diäten, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: ZS Verlag, Verlag: ZS Verlag, Verlag: ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe, Länge: 261, Breite: 203, Höhe: 27, Gewicht: 1140, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Vorgänger EAN: 9783898835619, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0080, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 181477629,80 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Die Ernährungs-Docs - Starkes Herz, Ratgeber von Silja Schäfer, Jörn Klasen, Anne Fleck, Matthias RiedlSeit Jahrzehnten sind Herzerkrankungen die Todesursache Nummer eins in den westlichen Industrieländern. Die Zahl der Betroffenen nimmt weiterhin zu. Fast eine halbe Million Menschen kommen jedes Jahr mit Herzschwäche ins Krankenhaus; viele sterben an den Folgen. Dabei wäre die Zivilisationskrankheit durchaus zu vermeiden. 90 Prozent aller Infarkte entstehen durch einen schlechten Lebensstil und könnten mit wenig Aufwand verhindert werden. Ein typischer Fall für die Ernährungs-Docs: Denn der Schlüssel zum Erfolg ist vor allem die Ernährung. Wer herzgesund isst, betreibt Vor- und Nachsorge. Denn selbst nach einem Infarkt kann eine gute Ernährung dazu führen, dass weniger Medikamente nötig sind und manchmal sogar weitere Eingriffe verhindert werden können. Die renommierten TV-Ärzte Dr. med. Anne Fleck, Dr. med. Jörn Klasen, Dr. med. Matthias Riedl und Dr. med. Silja Schäfer zeigen in ihrem neuen Buch, wie unser alltägliches Essen auf die Gefässe und auf das Herz-Kreislauf-System wirkt und wie einfach jeder seinem Herzen etwas Gutes tun und Krankheiten vorbeugen kann.26,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Die Ernährungs-Docs – Unsere grosse Nährstoffküche, Ratgeber von Matthias Riedl, Silja Schäfer, Jörn Klasen, Viola AndresenDie Ernährungs-Docs – Unsere grosse Nährstoffküche ist ein umfassender Ratgeber, der sich auf die optimale Versorgung mit Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen konzentriert. Verfasst von einem Team erfahrener Autoren, darunter Silja Schäfer, Matthias Riedl und Jörn Klasen, bietet dieses Buch wertvolle Informationen und praktische Tipps zur gesunden Ernährung. Mit einem festen Einband und 192 Seiten Inhalt ist es sowohl informativ als auch benutzerfreundlich gestaltet. Die Leserinnen und Leser erhalten Einblicke in die Bedeutung verschiedener Nährstoffe und deren Einfluss auf die Gesundheit. Das Buch ist in deutscher Sprache verfasst und richtet sich an alle, die ihr Wissen über Ernährung vertiefen und ihre Kochkünste erweitern möchten. Die erste Auflage, die im Jahr 2025 veröffentlicht wird, verspricht, ein nützliches Nachschlagewerk für alle zu sein, die sich für eine ausgewogene und nährstoffreiche Ernährung interessieren. Die Kombination aus wissenschaftlich fundierten Informationen und praktischen Rezepten macht dieses Werk zu einem wertvollen Begleiter in der Küche.26,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Die Ernährungs-Docs – Anti-Aging fürs Gehirn, Ratgeber von Silja Schäfer, Jörn Klasen, Viola Andresen, Matthias RiedlKlar denken, konzentriert arbeiten und kreative Lösungen finden – wer möchte seine geistigen Fähigkeiten nicht bis ins hohe Alter erhalten? Zum Glück haben wir es zu grossen Teilen selbst in der Hand: Neueste Studien zeigen, dass Fitness für die grauen Zellen machbar ist! Mit der richtigen Ernährung und einem bewussten Lebensstil kann jeder sein Gedächtnis stärken, Demenz vorbeugen und Alterungsprozessen entgegenwirken. Dank Blaubeeren arbeitet das Oberstübchen effektiver, Vitamin C beschleunigt Entscheidungen, Eier erhalten die Hirnmasse. Aus solchen und vielen anderen wissenschaftlichen Erkenntnissen haben die renommierten TV-Ernährungs-Docs ein Programm entwickelt, das auf natürliche Lebensmittel als Mind Food setzt. Daneben gehören auch Entspannung und gezielte Bewegung zu den Säulen ihrer Anti-Aging-Strategie fürs Gehirn – und über 70 leckere Brain-Power-Rezepte.26,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Riedl, Matthias: Die Ernährungs-DocsDie Ernährungs-Docs , Wie Sie mit der richtigen Ernährung Krankheiten vorbeugen und heilen , Sonstige > Zünd- & Glühanlagen , Auflage: 5. Auflage, Erscheinungsjahr: 201807, Produktform: Leinen, Autoren: Riedl, Matthias~Fleck, Anne~Klasen, Jörn~Britta Probol~Annette Willenbücher, Auflage/Ausgabe: 5. Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 248, Keyword: Adipositas; Arthrose; Basiswissen Ernährung; Bestseller; Bluthochdruck; Bluthochdruck senken; Buch mit Beilage; Colitis ulcerosa; Diabetes; Diabetes mellitus; Diät; Doc Fleck; Dr. Fleck; Dr. Klasen; Dr. Riedl; E-Docs; EDocs; Edocs; Ernährung; Ernährung Docs; Ernährung Tagebuch; Ernährungsdocs; Ernährungsmythen; Ernährungsplan; Ernährungstagebuch; Ernährungstipps; Ernährungsumstellung; Essen als Medizin; Experten; Fernsehsendung; Fernsehärzte; Fettleber; Fettleibigkeit; Fettstoffwechselstörungen; Gesundheit; Gesundheitstipps; Gicht; Grundwissen Ernährung; Intoleranz; Kochbuch; Krankheit; Krankheiten heilen; Krankheiten vorbeugen; Meal prep; Medizin; Migräne; Multiple Sklerose, Fachschema: Kochen / Biologisch, alternativ, Trennkost, Vollwertkost~Kochen / Prominente kochen, TV-Küche, Fachkategorie: Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch~TV-, Starkoch-Kochbücher~Fitness und Ernährung, Warengruppe: HC/Gesunde Küche/Schlanke Küche, Fachkategorie: Kochen: spezielle Diäten, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: ZS Verlag, Verlag: ZS Verlag, Verlag: ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe, Länge: 261, Breite: 203, Höhe: 27, Gewicht: 1140, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Vorgänger EAN: 9783898835619, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0080, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 181477629,80 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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